Begleite mich auf meiner neuen sportlichen Herausforderung! Dieses Mal habe ich mich selbst übertroffen und mache jetzt 5 kg pro Hand mit mehr als 50 Non-Stop-Wiederholungen für Bizeps und Schultern! Ich drücke mich hart und komme dabei ordentlich ins Schwitzen. Diese Herausforderung war wirklich kein Zuckerschlecken!
Meine letzte Herausforderung beim Gewichtheben - Mehr als 50 Wiederholungen pro Übung!
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